文/蛙董

在我們家,最重要的一餐是早餐, 

一家三口才能在早餐時光一起進食 

（中餐我們在外上課玩耍時吃,

晚餐爸爸老摸通常不在家）

 

昨天爸爸答應女兒要(媽媽)打草莓牛奶, 

下重本在好市多買了500克$399的韓國草莓... 

(媽媽蛙董我買不下手, 還進口的...

但是爸爸疼愛女兒的心...偶爾為之囉)

 

 

草莓牛奶 

>> 材料<< 

草莓 120克

牛奶300ＣＣ

這次沒加糖沒加水

 

 

>> 步驟<< 

1.將草莓切片

草莓牛奶備料

 

2.將牛奶跟草莓放入果汁機 中速打20秒

草莓在牛奶中游泳

 

3. 成品吃得到小小顆粒的草莓喔！ 像是在喝草莓奶昔 

草莓牛奶成品

 

氣炸地瓜

>> 材料<< 

地瓜一條

今天試做, 先拿一條來試試看 

我有削皮 ～

 

>> 材料<< 

180度18分鐘

200度5分鐘 

完成後會有一點點地瓜蜜 

氣炸地瓜

氣炸地瓜

麵麵直說好好吃 ＾＾

氣炸方式處理地瓜能吃到地瓜蜜

同樣的一袋地瓜 （黃肉, 非有機地瓜）

煮地瓜粥的地瓜呈現一般水準口感

但是用氣炸鍋, 甜度直直上昇🔝 

 

下次想試試氣炸鍋 

做地瓜球看看 ~

 

 

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ANNA寶貝與麵麵媽

 

螢幕快照 2020-02-03 下午2.55.30

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